P3morgen
25.06 - Fysioterapeuten gir oss tips for bedre treningsrutiner
25.06 - Fysioterapeuten gir oss tips for bedre treningsrutiner
25.06 - Fysioterapeuten gir oss tips for bedre treningsrutiner
Hør episoden1 t 35 min
- Kategori:
- Humor og prateprogram
- Format:
- Podkast
- Lengde:
- 1 t 35 min
- Dato:
- 25. juni 2019
Andre har også hørt
- juni 201920 episoder
- Her kan du få tips til din egen ferie også! Ukens høydepunkter er blant andre "Fyll ditt sinn med kjærlighet" og Linn Skåber som kommer for å hente planten Pigg Gandalf.AV LUFTA: Uke 26 - Hva skal gjengen i sommer?AV LUFTA: Uke 26 - Hva skal gjengen i sommer?Her kan du få tips til din egen ferie også! Ukens høydepunkter er blant andre "Fyll ditt sinn med kjærlighet" og Linn Skåber som kommer for å hente planten Pigg Gandalf.1 t 7 min
- brenn. covrer "Everyone needs a friend" og Linn Skåber kommer for å hente Pigg Gandalf.28.06 - Linn Skåber og brenn.28.06 - Linn Skåber og brenn. brenn. covrer "Everyone needs a friend" og Linn Skåber kommer for å hente Pigg Gandalf.1 t 32 min
- Mon tro om vi får noen statshemmeligheter ut av henne? Markus har tullete torsdag, men den er egentlig ganske fin.27.06 - Ine Marie Eriksen Søreide27.06 - Ine Marie Eriksen SøreideMon tro om vi får noen statshemmeligheter ut av henne? Markus har tullete torsdag, men den er egentlig ganske fin.1 t 31 min
- De Tre Süngende Kjötthuer synger "Fyll ditt sinn med kjærlighet" sammen med Nala fra Løvenes Konge. Brannfakkel: Anine hatar musikk på fest.26.06 - Nala fra Løvens Konge!26.06 - Nala fra Løvens Konge!De Tre Süngende Kjötthuer synger "Fyll ditt sinn med kjærlighet" sammen med Nala fra Løvenes Konge. Brannfakkel: Anine hatar musikk på fest.1 t 25 min
- De Tre Süngende Kjötthuer øver til Løvenes Konge-sang. Herr Papptallerken gjenoppstår... igjen! Fysioterapeuten sjekker leggen til Ronny!25.06 - Fysioterapeuten gir oss tips for bedre treningsrutiner25.06 - Fysioterapeuten gir oss tips for bedre treningsrutiner De Tre Süngende Kjötthuer øver til Løvenes Konge-sang. Herr Papptallerken gjenoppstår... igjen! Fysioterapeuten sjekker leggen til Ronny!1 t 35 min
- Podkast-mentor Peter Daatland er dagens gjest, og forteller deg hva du skal høre i sommer! En begivenhetsrik helg er over, og trenings-Ronny bytta ut løping med Pride på lørdag. Men nå har han fått vondt i beinet! Markus har tatt selfie med Ole Gunnar Solskjær, og Silje har grått i bryllup.24.06 - Podkasttips og treningskrise24.06 - Podkasttips og treningskrisePodkast-mentor Peter Daatland er dagens gjest, og forteller deg hva du skal høre i sommer! En begivenhetsrik helg er over, og trenings-Ronny bytta ut løping med Pride på lørdag. Men nå har han fått vondt i beinet! Markus har tatt selfie med Ole Gunnar Solskjær, og Silje har grått i bryllup.1 t 23 min
- Markus gleder seg over at festivalsommeren er i gang. Lytterfavoritt Daniel har fått sin egen jingle og kommer innom for å snakke litt om Nils Arne Eggen. Og vi kjenner på griseskam. Høydepunktene fra uka inneholder blant annet Lewis Capaldi og Markus i den nye duoen "Labratory boys", Ingrid som ikke liker Pepsi Max, og Silje som raljerer over el-sparkesykler.AV LUFTA: Uke 25 - Skal Ronny slutte å spise kjøtt?AV LUFTA: Uke 25 - Skal Ronny slutte å spise kjøtt?Markus gleder seg over at festivalsommeren er i gang. Lytterfavoritt Daniel har fått sin egen jingle og kommer innom for å snakke litt om Nils Arne Eggen. Og vi kjenner på griseskam. Høydepunktene fra uka inneholder blant annet Lewis Capaldi og Markus i den nye duoen "Labratory boys", Ingrid som ikke liker Pepsi Max, og Silje som raljerer over el-sparkesykler.1 t 13 min
- God fredag! I dag er det Ronny og Silje som sitter i studio. De gir deg ukas overskrifter, en prat om lønnsnivået på Stortinget og en prat med Vegard Harm og Christine Dancke som leder VG-Lista fra Rådhusplassen i kveld. God helg!21.06 - Harm og Dancke21.06 - Harm og DanckeGod fredag! I dag er det Ronny og Silje som sitter i studio. De gir deg ukas overskrifter, en prat om lønnsnivået på Stortinget og en prat med Vegard Harm og Christine Dancke som leder VG-Lista fra Rådhusplassen i kveld. God helg!1 t 27 min
- I dag møter Markus stjernen, Lewis Capaldi, på et møterom i NRK. De prater om blant annet banning, svette og dusjing, og presenterer et musikalsk bidrag som super-duoen, The Lab Boys. Senere kommer Jo Nesbø på besøk og forteller om sin nye bok og festivalsommeren. Ronny har funnet svaret på hvordan vi kan leve lengst mulig, og vi snakker om griseindustrien. God torsdag!20.06 - Lewis Capaldi og Jo Nesbø20.06 - Lewis Capaldi og Jo NesbøI dag møter Markus stjernen, Lewis Capaldi, på et møterom i NRK. De prater om blant annet banning, svette og dusjing, og presenterer et musikalsk bidrag som super-duoen, The Lab Boys. Senere kommer Jo Nesbø på besøk og forteller om sin nye bok og festivalsommeren. Ronny har funnet svaret på hvordan vi kan leve lengst mulig, og vi snakker om griseindustrien. God torsdag!1 t 42 min
- God onsdag! Det er på tide med ny brannfakkel, og i dag kommer Ingrid innom for å fortelle sin kontroversielle mening om Pepsi Max. Vi har også besøk av Julie Bergan, og vi ser om hun klarer å synge hyggelige tekster, eller om alt bare blir Arrigato og STFU.19.06 - Julie Bergan19.06 - Julie BerganGod onsdag! Det er på tide med ny brannfakkel, og i dag kommer Ingrid innom for å fortelle sin kontroversielle mening om Pepsi Max. Vi har også besøk av Julie Bergan, og vi ser om hun klarer å synge hyggelige tekster, eller om alt bare blir Arrigato og STFU.1 t 29 min
- Vi har besøk av Torkjel hurtig som er den yngste nordmannen som også kjappest har besteget de syv fjellene i The Seven Summits. Han forteller blant annet om opplevelsen av å bestige Mount Everest. I dag snakker vi også om en svensk dame som brukte naziflagg som gardin, Silje sin kommende frisørtime og TV-nostalgi.18.06 - Seven Summits18.06 - Seven SummitsVi har besøk av Torkjel hurtig som er den yngste nordmannen som også kjappest har besteget de syv fjellene i The Seven Summits. Han forteller blant annet om opplevelsen av å bestige Mount Everest. I dag snakker vi også om en svensk dame som brukte naziflagg som gardin, Silje sin kommende frisørtime og TV-nostalgi.1 t 39 min
- God mandag! Vi får høre flere av de beste bidragene i #africachallenge, og kårer vinneren av konkurransen! Vi har også besøk av Melissa Wiik som oppdaterer oss på fotball-VM. I tillegg har Ronny nå bare 6 treningsøkter igjen før sommeren. Og det blir selvfølgelig grisevits!17.06 - #Africachallenge17.06 - #AfricachallengeGod mandag! Vi får høre flere av de beste bidragene i #africachallenge, og kårer vinneren av konkurransen! Vi har også besøk av Melissa Wiik som oppdaterer oss på fotball-VM. I tillegg har Ronny nå bare 6 treningsøkter igjen før sommeren. Og det blir selvfølgelig grisevits!1 t 33 min
- I dag fikk vi besøk av Skal vi danse-vinner i Italia og "instaviking", Lasse Løkken Matberg, som tok både Ronny, Silje og Markus med storm! Silje serverer deg ukas saftigste overskrifter, Markus presenterer bidrag som har kommet inn i den pågående Africa-challange'en, og Ronny har fortsatt trua på å komme i mål med treningen før sommeren. God fredag!14.06 - Lasse Løkken Matberg14.06 - Lasse Løkken Matberg I dag fikk vi besøk av Skal vi danse-vinner i Italia og "instaviking", Lasse Løkken Matberg, som tok både Ronny, Silje og Markus med storm! Silje serverer deg ukas saftigste overskrifter, Markus presenterer bidrag som har kommet inn i den pågående Africa-challange'en, og Ronny har fortsatt trua på å komme i mål med treningen før sommeren. God fredag!1 t 19 min
- I Av lufta denne uka snakker vi om den svære mannen vi har hatt på besøk, og hvor satt ut Markus ble av å føle seg liten. Gjengen har også vært på kjendisfest, og forteller historier om Anne Lindmo og Tix. Du får også høydepunkter fra uka. Blant annet et gjenhør med bryllupsgaven til sjefen, Langlistisk terapi i tullete torsdag og historien om hvordan Lasse Løkken Matberg havnet i italienske Skal vi danse.Veke 24 - Kjendisfest og store mennVeke 24 - Kjendisfest og store mennI Av lufta denne uka snakker vi om den svære mannen vi har hatt på besøk, og hvor satt ut Markus ble av å føle seg liten. Gjengen har også vært på kjendisfest, og forteller historier om Anne Lindmo og Tix. Du får også høydepunkter fra uka. Blant annet et gjenhør med bryllupsgaven til sjefen, Langlistisk terapi i tullete torsdag og historien om hvordan Lasse Løkken Matberg havnet i italienske Skal vi danse.1 t 26 min
- Line Ruden fra Mattilsynet er på besøk og lærer oss mer om vann og forteller mer om episoden på Askøy. Ronny har kjøpt Himmelblå på dvd og ordna dvd-spiller til macen til Silje. Markus presenterer en ny form for terapi i ukens tullete torsdag, og produsent Hanne har premiere på nytt fast segment. God torsdag!13.06 - Toksikolog, Line, lærer oss mer om VANN13.06 - Toksikolog, Line, lærer oss mer om VANNLine Ruden fra Mattilsynet er på besøk og lærer oss mer om vann og forteller mer om episoden på Askøy. Ronny har kjøpt Himmelblå på dvd og ordna dvd-spiller til macen til Silje. Markus presenterer en ny form for terapi i ukens tullete torsdag, og produsent Hanne har premiere på nytt fast segment. God torsdag!1 t 31 min
- I dag har vi besøk av Haley og Tor-Arne i Sløtface, og tester hvor godt de kjenner hverandre. Det bringer blant annet frem historier om oppkast og ufrivillig baksnakking backstage. Mia deler sin brannfakkel om Game of Thrones, og vi får treningsoppdatering både fra Markus og Ronny.12.06 - Sløtface12.06 - SløtfaceI dag har vi besøk av Haley og Tor-Arne i Sløtface, og tester hvor godt de kjenner hverandre. Det bringer blant annet frem historier om oppkast og ufrivillig baksnakking backstage. Mia deler sin brannfakkel om Game of Thrones, og vi får treningsoppdatering både fra Markus og Ronny.1 t 28 min
- Vi nyter denne mandagen som egentlig er en tirsdag, og snakker blant annet om bryllupsgaven Silje og Markus kjøpte til sjefen, fra kondomeriet. Vi får også besøk av Sondre Justad og snakker om reise og livet, og stiller ham ti altfor personlige spørsmål.11.06 - Sondre Justad11.06 - Sondre JustadVi nyter denne mandagen som egentlig er en tirsdag, og snakker blant annet om bryllupsgaven Silje og Markus kjøpte til sjefen, fra kondomeriet. Vi får også besøk av Sondre Justad og snakker om reise og livet, og stiller ham ti altfor personlige spørsmål.1 t 27 min
- I Av lufta denne veka finn me fram nye jinglar, laga av flotte lyttar Thorbjørn. I tillegg blir det mykje tant og fjas i studio, som vanleg. Og ikkje noko slitsamt i det heile... Etter det blir det nokre høgdepunkt frå den siste veka, med blant anna fugleprat og P3morgens talenter.Veke 23 - Podkastanbefalingar, psykisk terror og ...fugl!Veke 23 - Podkastanbefalingar, psykisk terror og ...fugl!I Av lufta denne veka finn me fram nye jinglar, laga av flotte lyttar Thorbjørn. I tillegg blir det mykje tant og fjas i studio, som vanleg. Og ikkje noko slitsamt i det heile... Etter det blir det nokre høgdepunkt frå den siste veka, med blant anna fugleprat og P3morgens talenter.1 t 47 min
- Vær. Ukas Overskrifter. Hvaldimir-nytt og fredagstemning i fokus!07.06 - Markus er redd for lyn (og hai)07.06 - Markus er redd for lyn (og hai)Vær. Ukas Overskrifter. Hvaldimir-nytt og fredagstemning i fokus!1 t 15 min
- Cecilie Langum Becker lærer oss alt vi bør vite om Statens Pensjonsfond utland. Markus arrangerer Tullete Torsdag - i dag med tøysete fotballnavn og utesteder i Oslo... (du må høre det for å forstå). Tights funker som plagg. Vi får høre duett mellom strupesang og stavmikser. Torsdagen er i gang!06.06 - Hvorfor kan vi ikke bare bruke alle Oljefondpengene?06.06 - Hvorfor kan vi ikke bare bruke alle Oljefondpengene?Cecilie Langum Becker lærer oss alt vi bør vite om Statens Pensjonsfond utland. Markus arrangerer Tullete Torsdag - i dag med tøysete fotballnavn og utesteder i Oslo... (du må høre det for å forstå). Tights funker som plagg. Vi får høre duett mellom strupesang og stavmikser. Torsdagen er i gang!1 t 28 min