- Kategori:
- Humor og prateprogram
- Format:
- Radioprogram
- Lengde:
- 1 t 51 min
- Dato:
- 5. februar 2021
- Programleder
- Hege Holm
- Gjest
- Andreas Birger Johansen
- Gry Blekastad Almås
- Haakon Vatle
- Máret Ravdna Buljo
- Medvirkende
- Ole Petter Gjerlaug
- Steinar Lamo
- Omtalt
- Tom Moore
- Produsent
- Trine Bråthen
- Redigerer
- Hege Holm
Andre har også hørt
- februar 202120 episoder
- Artist og matblogger Jørn Hoel tar oss med på tur. Han lager kraft som han tar med på termos og kyllinglår som kan grilles på bålet. Vi skal ikke langt tilbake i historien før kvinner var mannens eiendom og deres jobb var å være mor og hustru. Kvinner som ville noe mer lot være å gifte seg. Hege Duckert har skrevet den norske kvinnehistorien fra forsørgede fruentimmer til skamløse jenter. Etter et år med koronarestriksjoner og trussel om nedstenging, munnbind og flere meters avstand kan vi nå skimte friheten i enden av pandemien. Hva skal vi bruke den til? Hvordan blir egentlig framtida når verden er vaksinert? Genersjonspanelet er samlet.26. februar 202126. februar 2021Artist og matblogger Jørn Hoel tar oss med på tur. Han lager kraft som han tar med på termos og kyllinglår som kan grilles på bålet. Vi skal ikke langt tilbake i historien før kvinner var mannens eiendom og deres jobb var å være mor og hustru. Kvinner som ville noe mer lot være å gifte seg. Hege Duckert har skrevet den norske kvinnehistorien fra forsørgede fruentimmer til skamløse jenter. Etter et år med koronarestriksjoner og trussel om nedstenging, munnbind og flere meters avstand kan vi nå skimte friheten i enden av pandemien. Hva skal vi bruke den til? Hvordan blir egentlig framtida når verden er vaksinert? Genersjonspanelet er samlet.1 t 51 min
- Arktisk krim skrevet av debutforfatter er solgt til mange land og blir bejublet av kritikerne. Grethe Bøe har skrevet Mayday om en verden på randen av 3. verdenskrig. Pollensesongen nærmer seg og superallergikerne bør finne fram resepten fra i fjor. Aftenposten skal modernisere nekrologene. Jakob(24) har fått jobben og han elsker nekrologer. Noman Mubashir deler historien om foreldrene som kom fra Pakistan på sosiale medier og ber andre gjøre det samme. Noman deler også historien med HOLMs lyttere.25. februar 202125. februar 2021Arktisk krim skrevet av debutforfatter er solgt til mange land og blir bejublet av kritikerne. Grethe Bøe har skrevet Mayday om en verden på randen av 3. verdenskrig. Pollensesongen nærmer seg og superallergikerne bør finne fram resepten fra i fjor. Aftenposten skal modernisere nekrologene. Jakob(24) har fått jobben og han elsker nekrologer. Noman Mubashir deler historien om foreldrene som kom fra Pakistan på sosiale medier og ber andre gjøre det samme. Noman deler også historien med HOLMs lyttere.1 t 51 min
- Pangolinen ser ut som en levende furukongle med store brune skjell som dekker kroppen. Kjøttet blir regnet som en delikatesse i enkelte land og skjellene har skyhøy kilopris. Veterinæren er bekymret for den sjeldne krabaten. Biskop i Oslo Kari Veiteberg feirer 60 år med spørsmål fra konfirmanter. Tannleger som lukter at pasientene er redde gjør en dårligere jobb, det viser nytt forskningsprosjekt. Og hvem blir nominert til Nordisk Råds litteraturpris?24. februar 202124. februar 2021Pangolinen ser ut som en levende furukongle med store brune skjell som dekker kroppen. Kjøttet blir regnet som en delikatesse i enkelte land og skjellene har skyhøy kilopris. Veterinæren er bekymret for den sjeldne krabaten. Biskop i Oslo Kari Veiteberg feirer 60 år med spørsmål fra konfirmanter. Tannleger som lukter at pasientene er redde gjør en dårligere jobb, det viser nytt forskningsprosjekt. Og hvem blir nominert til Nordisk Råds litteraturpris?1 t 52 min
- Håvard Svendsrud har blåst støv av Christian Liebaks musikk. Et av Liebaks høydepunkt i karrieren var da han ble invitert til å spille for Kong Haakon og Dronning Maud på slutten av 1910 tallet. Både Svendsrud og trekkspillet kommer i studio. I morgen er det Mattismesse. Den dagen skal feires som søndag med faste, ifølge gamle tradisjoner. Det var også bra hvis bukken fikk horn denne dagen, da ville den klare seg godt i livet. 24 februar er markert på alle norske primstaver. Geir Thomas Risåsen markerer den i HOLM. Hvordan ble flagget til?Den norske flagget kunne kanskje blitt svart og grønt. I år er det to hundre år siden flagget fikk sin nåværende utforming og forslagene var mange.23. februar 202123. februar 2021Håvard Svendsrud har blåst støv av Christian Liebaks musikk. Et av Liebaks høydepunkt i karrieren var da han ble invitert til å spille for Kong Haakon og Dronning Maud på slutten av 1910 tallet. Både Svendsrud og trekkspillet kommer i studio. I morgen er det Mattismesse. Den dagen skal feires som søndag med faste, ifølge gamle tradisjoner. Det var også bra hvis bukken fikk horn denne dagen, da ville den klare seg godt i livet. 24 februar er markert på alle norske primstaver. Geir Thomas Risåsen markerer den i HOLM. Hvordan ble flagget til?Den norske flagget kunne kanskje blitt svart og grønt. I år er det to hundre år siden flagget fikk sin nåværende utforming og forslagene var mange.1 t 52 min
- Yngvar Andersen gir oss tips til hvordan vi kan trene hjemme for å bli bedre i skisporet. Hvilke muskler vi kan styrke på stuegulevet eller treningssenteret som vil gi bonus i løypa. Astrid Galstad og mannen Jan savner reising. Å sette seg på et fly og lande i et annet land. Gå på restaurant i en storby og oppleve det å være fremme. For å bøte på savnet reiser de nå ved kjøkkenbordet. Denne helgen har de vært i Wien i Østerrike. En halv million rom ble drept av nazistene under 2. verdenskrig. Tre generasjoner av tre norske romfamilier ble nesten totalt utslettet. Nå forteller Maria Rosvoll historien om en av dem, Zolo Karoli, som ble drevet fra land til land av myndigheter som ikke ville ha ham og hans familie i landet. Til slutt ble de ført til tyske konsentrasjonsleire og drept. Historien om livet og døden til Zolo viser hvordan fordommer og rasisme i Norge og Europa fikk katastrofale følger.22. februar 202122. februar 2021Yngvar Andersen gir oss tips til hvordan vi kan trene hjemme for å bli bedre i skisporet. Hvilke muskler vi kan styrke på stuegulevet eller treningssenteret som vil gi bonus i løypa. Astrid Galstad og mannen Jan savner reising. Å sette seg på et fly og lande i et annet land. Gå på restaurant i en storby og oppleve det å være fremme. For å bøte på savnet reiser de nå ved kjøkkenbordet. Denne helgen har de vært i Wien i Østerrike. En halv million rom ble drept av nazistene under 2. verdenskrig. Tre generasjoner av tre norske romfamilier ble nesten totalt utslettet. Nå forteller Maria Rosvoll historien om en av dem, Zolo Karoli, som ble drevet fra land til land av myndigheter som ikke ville ha ham og hans familie i landet. Til slutt ble de ført til tyske konsentrasjonsleire og drept. Historien om livet og døden til Zolo viser hvordan fordommer og rasisme i Norge og Europa fikk katastrofale følger.1 t 52 min
- Matsskribent og kokk Henrik Henriksen elsker det libanesiske kjøkken. Det blir eksotisk og sunt når han tar med seg en libanesisk favoritt i studio, Labneh med za'atar. Gry og Beatrice, du har kanskje sett dem på tv, de to tilårskomne søstrene som sitter i hver sin godstol, nipper til pilleglass og champagne, sender hverandre kjærlige, men ganske giftige replikker. Gry og Beatrice alias John Brungot og Jon Øigarden forteller om forvandlingen fra middelaldrende mann til gammel dame. Maria Haukaas Mittet har flyttet noen kilometer ut av bykjernen for å se fjorden. Det har resultert i singelen Mæ og have'. Familien har også kjøpt seg hus på Senja. Midt livet tenker hun på hvor hun egentlig har røttene sine. Det er ikke i storbyen. Jon Ola Sand har vært øverste sjef for Eurovision Song Contest siden 2011. I år er det slutt, nå er han prosjektleder for flytting av NRKs hovedkontor fra Marienlyst. Hvordan takler han savnet?19. februar 202119. februar 2021Matsskribent og kokk Henrik Henriksen elsker det libanesiske kjøkken. Det blir eksotisk og sunt når han tar med seg en libanesisk favoritt i studio, Labneh med za'atar. Gry og Beatrice, du har kanskje sett dem på tv, de to tilårskomne søstrene som sitter i hver sin godstol, nipper til pilleglass og champagne, sender hverandre kjærlige, men ganske giftige replikker. Gry og Beatrice alias John Brungot og Jon Øigarden forteller om forvandlingen fra middelaldrende mann til gammel dame. Maria Haukaas Mittet har flyttet noen kilometer ut av bykjernen for å se fjorden. Det har resultert i singelen Mæ og have'. Familien har også kjøpt seg hus på Senja. Midt livet tenker hun på hvor hun egentlig har røttene sine. Det er ikke i storbyen. Jon Ola Sand har vært øverste sjef for Eurovision Song Contest siden 2011. I år er det slutt, nå er han prosjektleder for flytting av NRKs hovedkontor fra Marienlyst. Hvordan takler han savnet?1 t 52 min
- Det begynner med svangerskap og fødsel. Det ender med urinlekkasje og livmor som siger ned. Når snakket du sist om tiss på avveie med venner? Snart vil Gordon Mo være en helt tilfeldig nordmann som folk vil snakke om med den største tilfeldighet. Lars Saabye Christensen som for to bøker siden skrev at han ikke skulle skrive flere romaner, har gjort det igjen. Nå skriver han om en grå byråkrat som koker over. Vi er inne i fastetiden, 40 dager faste fram til påske. Filosofen synes alle kan bruke anledningen til å stoppe opp og tenke over hvordan vi lever livet. Inger Bjørnebekken- pioner i alpin er død Vi minnes Ingers eventyrlige karriere med en av hennes alpine venninner.18. februar 202118. februar 2021Det begynner med svangerskap og fødsel. Det ender med urinlekkasje og livmor som siger ned. Når snakket du sist om tiss på avveie med venner? Snart vil Gordon Mo være en helt tilfeldig nordmann som folk vil snakke om med den største tilfeldighet. Lars Saabye Christensen som for to bøker siden skrev at han ikke skulle skrive flere romaner, har gjort det igjen. Nå skriver han om en grå byråkrat som koker over. Vi er inne i fastetiden, 40 dager faste fram til påske. Filosofen synes alle kan bruke anledningen til å stoppe opp og tenke over hvordan vi lever livet. Inger Bjørnebekken- pioner i alpin er død Vi minnes Ingers eventyrlige karriere med en av hennes alpine venninner.1 t 52 min
- Den australske vombaten ser ut som en liten bjørn og bæsjer terninger som ser ut som små tennbriketter. Dyrlegen svarer på hvordan det er fysisk mulig og hva som er hensikten? Mange koronapasienter sliter med å få tilbake lukt og smakssansen når de blir friske. Heldigvis finnes metoder å lokke fram sansene. Drømmer du om å spasere på månen? Da må du søke. Det er en ledig stilling som astronaut.17. februar 202117. februar 2021Den australske vombaten ser ut som en liten bjørn og bæsjer terninger som ser ut som små tennbriketter. Dyrlegen svarer på hvordan det er fysisk mulig og hva som er hensikten? Mange koronapasienter sliter med å få tilbake lukt og smakssansen når de blir friske. Heldigvis finnes metoder å lokke fram sansene. Drømmer du om å spasere på månen? Da må du søke. Det er en ledig stilling som astronaut.1 t 51 min
- Portrett av gården Vesås: Tarjei Vesaas er født der, men han sa fra seg odelen og kjøpte en mindre nabogård som ga mer tid til å skrive. Nå har Arne Vinje skrevet et portrett av gården. Nå er det store spørsmålet - vil det fortsatt bo Vesaas slekt på Vesås? Spis det du klarer, i morgen er det slutt: Fetetirsdag følges av askeonsdag og førti dager med faste. Hvordan skal vi spise for å følge de gamle religiøse skikkene fram til påske? Sjenanse i moden alder: Vi tar på oss nattøy, slukker lyset og vurderer lysten på nærkontakt med partneren. Det var før, i gamle dager, at vi kunne kaste klærne og vise oss fram for ham eller henne vi ville ha sex med. Nå har sjenansen tatt overhånd. Vi vil ikke vise fram valker, kulemage og flekkete hud.16. februar 202116. februar 2021Portrett av gården Vesås: Tarjei Vesaas er født der, men han sa fra seg odelen og kjøpte en mindre nabogård som ga mer tid til å skrive. Nå har Arne Vinje skrevet et portrett av gården. Nå er det store spørsmålet - vil det fortsatt bo Vesaas slekt på Vesås? Spis det du klarer, i morgen er det slutt: Fetetirsdag følges av askeonsdag og førti dager med faste. Hvordan skal vi spise for å følge de gamle religiøse skikkene fram til påske? Sjenanse i moden alder: Vi tar på oss nattøy, slukker lyset og vurderer lysten på nærkontakt med partneren. Det var før, i gamle dager, at vi kunne kaste klærne og vise oss fram for ham eller henne vi ville ha sex med. Nå har sjenansen tatt overhånd. Vi vil ikke vise fram valker, kulemage og flekkete hud.1 t 51 min
- Etter bare tre sekunder til så kjenner de fleste igjen Skjebnesymfonien, men hva vet vi om komponisten? Beethoven hørte dårlig og faren hans drømte om at han skulle bli som vidunderbarn, men musikken trillet ikke like lett som for Mozart. Hva vet egentlig appene om oss? Og hvorfor er kiloprisen avgjørende når vi skal ut og handle i matbutikken?15. februar 202115. februar 2021Etter bare tre sekunder til så kjenner de fleste igjen Skjebnesymfonien, men hva vet vi om komponisten? Beethoven hørte dårlig og faren hans drømte om at han skulle bli som vidunderbarn, men musikken trillet ikke like lett som for Mozart. Hva vet egentlig appene om oss? Og hvorfor er kiloprisen avgjørende når vi skal ut og handle i matbutikken?1 t 51 min
- Det er fredag og vi forbereder en helg med trippel feiring. Fastelavn, morsdag og valentines skal feires på en og samme dag. Vi har byttet ut hvetebollene med makroner og blomsterdekoratøren lager en kombinasjonsbukett. Hvordan skal Generasjonspanelets Kristin Oudmayer feire? Og hvem stikker av seierherre i ukas duell? Og det blir et gjenhør med en kunsttyv og en regissør som denne uka kom et hakk nærmere en Oscar-statuett.12. februar 202112. februar 2021Det er fredag og vi forbereder en helg med trippel feiring. Fastelavn, morsdag og valentines skal feires på en og samme dag. Vi har byttet ut hvetebollene med makroner og blomsterdekoratøren lager en kombinasjonsbukett. Hvordan skal Generasjonspanelets Kristin Oudmayer feire? Og hvem stikker av seierherre i ukas duell? Og det blir et gjenhør med en kunsttyv og en regissør som denne uka kom et hakk nærmere en Oscar-statuett.1 t 51 min
- Hva får oss ut på dansegulvet? Det er forsket på hva som skal til for at vi beveger oss til musikk. Det er helt spesielle rytmer som får kroppen vår til å bevege seg, enten vi vil eller ei. Professor med bakgrunn både fra musikk, fysikk og matematikk forklarer. SV vil at kravet om helseattest for sjåfører over åtti skal fjernes. Er det greit? SV begrunner det med at for mange eldre sjåfører i distriktsnorge vil det være et stort tap å miste lappen. Men hva med de som risikerer å møte en eldre sjåfør uten den nødvendige kontroll? Det kommer stadig nye apper vi kan laste ned på mobilen. Noen får mer oppmerksomhet enn andre. Akkurat nå er det appen Clubhouse som gjelder. Garantert overraskende for barn og barnebarn hvis du inviterer de inn på Clubhouse, eller Twitter med lyd, som appen er kalt. Thomas Moen geleider gjennom jungelen av nye applikasjoner til mobiltelefonen eller nettbrettet. …. og vi skal høre hvordan det går med nyttårsfeiringen i Kina.11. februar 202111. februar 2021Hva får oss ut på dansegulvet? Det er forsket på hva som skal til for at vi beveger oss til musikk. Det er helt spesielle rytmer som får kroppen vår til å bevege seg, enten vi vil eller ei. Professor med bakgrunn både fra musikk, fysikk og matematikk forklarer. SV vil at kravet om helseattest for sjåfører over åtti skal fjernes. Er det greit? SV begrunner det med at for mange eldre sjåfører i distriktsnorge vil det være et stort tap å miste lappen. Men hva med de som risikerer å møte en eldre sjåfør uten den nødvendige kontroll? Det kommer stadig nye apper vi kan laste ned på mobilen. Noen får mer oppmerksomhet enn andre. Akkurat nå er det appen Clubhouse som gjelder. Garantert overraskende for barn og barnebarn hvis du inviterer de inn på Clubhouse, eller Twitter med lyd, som appen er kalt. Thomas Moen geleider gjennom jungelen av nye applikasjoner til mobiltelefonen eller nettbrettet. …. og vi skal høre hvordan det går med nyttårsfeiringen i Kina.1 t 51 min
- Hvor kaldt kan det være før katten bør holdes inne? Og hvorfor fryser ikke hunden på potene? Dyrlegen snakker om hvordan dyr klarer seg i kulden. Å legge seg i en oppredd seng kan gi deg økt selvrespekt. Hør hvordan militær disiplin kan gjøre hverdagslivet enklere og gi deg nytt syn på livet. Kan snø rense en jakke som lukter bål eller en ulltrøye som lukter svett? Vasketriks for turtøy.10. februar 202110. februar 2021Hvor kaldt kan det være før katten bør holdes inne? Og hvorfor fryser ikke hunden på potene? Dyrlegen snakker om hvordan dyr klarer seg i kulden. Å legge seg i en oppredd seng kan gi deg økt selvrespekt. Hør hvordan militær disiplin kan gjøre hverdagslivet enklere og gi deg nytt syn på livet. Kan snø rense en jakke som lukter bål eller en ulltrøye som lukter svett? Vasketriks for turtøy.1 t 52 min
- * De eldste skøytene er funnet i Sveits og er ca 4000 år gamle. Skøytene var laget av leggben eller kjeveben og ble kalt islegger. I Oslo er det gjort mange funn av islegger. * Camilla Kvien Jensen har designet et frimerke som ble kåret til verdens vakreste. Hun har designet frimerke med Harald Sohlberg, julefrimerke og frimerker til Rockheim Hall of Fame. Hvordan designer man frimerke og for hvem? * De sliter, FRP og AP, begge partiene savner velgerne sine. Trenger partiene nye ledere, ny politikk eller er tiden gått fra dem? Håvard Narum og Eva Bratholm tar saken.9. februar 20219. februar 2021* De eldste skøytene er funnet i Sveits og er ca 4000 år gamle. Skøytene var laget av leggben eller kjeveben og ble kalt islegger. I Oslo er det gjort mange funn av islegger. * Camilla Kvien Jensen har designet et frimerke som ble kåret til verdens vakreste. Hun har designet frimerke med Harald Sohlberg, julefrimerke og frimerker til Rockheim Hall of Fame. Hvordan designer man frimerke og for hvem? * De sliter, FRP og AP, begge partiene savner velgerne sine. Trenger partiene nye ledere, ny politikk eller er tiden gått fra dem? Håvard Narum og Eva Bratholm tar saken.1 t 51 min
- Stadig flere nordmenn tåler dårlig helt alminnelig mat. Nå har forskerne funnet ut at sammensetningen i tarmen forandrer seg. Det er ti år siden terroren på Utøya og bomben i Regjeringskvartalet. Hallvard Notaker har skrevet historieboka om Arbeiderpartiet og 22. juli. Hvorfor benåder den amerikanske presidenten kriminelle før han forlater det hvite hus?8. februar 20218. februar 2021Stadig flere nordmenn tåler dårlig helt alminnelig mat. Nå har forskerne funnet ut at sammensetningen i tarmen forandrer seg. Det er ti år siden terroren på Utøya og bomben i Regjeringskvartalet. Hallvard Notaker har skrevet historieboka om Arbeiderpartiet og 22. juli. Hvorfor benåder den amerikanske presidenten kriminelle før han forlater det hvite hus?1 t 52 min
- Hva skjer hvis vi begynner å tvile på at våre myndigheter gjør det riktige i kampen mot korona viruset? Hvis vi tenker at forbudene er lite hensiktsmessige og tar fra oss frihet, forskriftene er uklare og henstillingene gidder vi ikke å forholde oss til - hva skjer da? Retoriker og gjenganger i vårt generasjonspanel tenker høyt! Egentlig er sjanti en sang sjømenn sang når de jobbet for å holde takten og gjøre arbeidet mindre kjedelig . Et arbeidsverktøy. Rytmen gjorde at mannskapet dro i samme takt. Nå har sjantien funnet veien til ungdomsappen TikTok. Der har det tatt helt av. Hvorfor det? Denne uken ble det kjent at Gry Blekastad Almås igjen reiser til London og Storbritannia for å være NRKs korrespondent. Det er åtte år siden hun kom hjem fra den samme jobben. Brexit, Boris Johnson og mutert virus har hendt siden sist. I morgen er det samenes nasjonaldag. I den anledning lager vi blodpannekake med ostekrem og multer, en rett som barna bare elsker.5. februar 20215. februar 2021Hva skjer hvis vi begynner å tvile på at våre myndigheter gjør det riktige i kampen mot korona viruset? Hvis vi tenker at forbudene er lite hensiktsmessige og tar fra oss frihet, forskriftene er uklare og henstillingene gidder vi ikke å forholde oss til - hva skjer da? Retoriker og gjenganger i vårt generasjonspanel tenker høyt! Egentlig er sjanti en sang sjømenn sang når de jobbet for å holde takten og gjøre arbeidet mindre kjedelig . Et arbeidsverktøy. Rytmen gjorde at mannskapet dro i samme takt. Nå har sjantien funnet veien til ungdomsappen TikTok. Der har det tatt helt av. Hvorfor det? Denne uken ble det kjent at Gry Blekastad Almås igjen reiser til London og Storbritannia for å være NRKs korrespondent. Det er åtte år siden hun kom hjem fra den samme jobben. Brexit, Boris Johnson og mutert virus har hendt siden sist. I morgen er det samenes nasjonaldag. I den anledning lager vi blodpannekake med ostekrem og multer, en rett som barna bare elsker.1 t 51 min
- Hva skjer i Russland akkurat nå? Er russerne inne i en "russisk vår"? Står Putin for fall? Hvilke muligheter har den 44 år gamle opposisjonelle Aleksej Navalnyj som oppfordrer folk til å gå ut i gatene fra sin fengselscelle? Tidligere Russland korrespondent i NRK Hans-Wilhelm Steinfeld gjester HOLM. Landeveiens helter. De kaller seg det, Rune Rudberg, Stian "Staysman" Thorbjørnsen, Dag Erik Ingebrigtsen og Lars-Erik Blokhus. Lørdag ønsker heltene å vinne Melodi Grand Prix. Men statistikken levner ikke voksne, kjente artister mye håp i delfinalen. Er det greit å bli kåt av dameundertøy? Det kalles fetisj. Vi trenger noe ekstra for å få seksuell tenning. Hva er greit og hva er ikke? Psykiater og sexolog Haakon Aars mener at det som ikke skader noen er helt innafor.4. februar 20214. februar 2021Hva skjer i Russland akkurat nå? Er russerne inne i en "russisk vår"? Står Putin for fall? Hvilke muligheter har den 44 år gamle opposisjonelle Aleksej Navalnyj som oppfordrer folk til å gå ut i gatene fra sin fengselscelle? Tidligere Russland korrespondent i NRK Hans-Wilhelm Steinfeld gjester HOLM. Landeveiens helter. De kaller seg det, Rune Rudberg, Stian "Staysman" Thorbjørnsen, Dag Erik Ingebrigtsen og Lars-Erik Blokhus. Lørdag ønsker heltene å vinne Melodi Grand Prix. Men statistikken levner ikke voksne, kjente artister mye håp i delfinalen. Er det greit å bli kåt av dameundertøy? Det kalles fetisj. Vi trenger noe ekstra for å få seksuell tenning. Hva er greit og hva er ikke? Psykiater og sexolog Haakon Aars mener at det som ikke skader noen er helt innafor.1 t 51 min
- Et underholdningsprogram med substans.3. februar 20213. februar 2021Et underholdningsprogram med substans.1 t 51 min
- Hvordan trene magen og hvorfor? Drømmen om «six-pack» mage har de fleste lagt bak seg, eller gitt opp. Likevel er det viktig at vi trener magemusklene, sier HOLMs hustrener Yngvar Andersen. Hvorfor og hvordan? Tom Jones- 80 år og nye sanger. Det er åpenbart at Tom Jones ikke har tenkt å gi seg. Nå kommer det ny musikk fra mannen og er vi heldige kan vi se og høre mannen på konsert i Tønsberg til sommeren. Snart vinterferie. Snart stenger skolene og slipper barna fri. Det er vinterferie og tid til å gjøre noe annet. Hvilke muligheter har vi i vinterferien? Folk med hytter bruker dem selv og DNTs hytter er også populære.2. februar 20212. februar 2021Hvordan trene magen og hvorfor? Drømmen om «six-pack» mage har de fleste lagt bak seg, eller gitt opp. Likevel er det viktig at vi trener magemusklene, sier HOLMs hustrener Yngvar Andersen. Hvorfor og hvordan? Tom Jones- 80 år og nye sanger. Det er åpenbart at Tom Jones ikke har tenkt å gi seg. Nå kommer det ny musikk fra mannen og er vi heldige kan vi se og høre mannen på konsert i Tønsberg til sommeren. Snart vinterferie. Snart stenger skolene og slipper barna fri. Det er vinterferie og tid til å gjøre noe annet. Hvilke muligheter har vi i vinterferien? Folk med hytter bruker dem selv og DNTs hytter er også populære.1 t 51 min
- Mange har lyst til å flytte på hytta, men hvilke regler gjelder? Endel angrer seg. Hva slags musikk liker radiolyttere? Musikksjefen kommer i Holm. Det er mange TV--serier på NRK og betalingstjenester. Hvilke serier er verdt å få dilla på? Frosker og padder kryper sammen i kulda. Hvor er de om vinteren?1. februar 20211. februar 2021Mange har lyst til å flytte på hytta, men hvilke regler gjelder? Endel angrer seg. Hva slags musikk liker radiolyttere? Musikksjefen kommer i Holm. Det er mange TV--serier på NRK og betalingstjenester. Hvilke serier er verdt å få dilla på? Frosker og padder kryper sammen i kulda. Hvor er de om vinteren?1 t 51 min