- Kategori:
- Sport
- Format:
- Podkast
- Lengde:
- 50 min
- Dato:
- 3. mai 2024
- Programleder
- Emil Gukild
- Medvirkende
- Anders Aukland
- Silje Therese Reiten Nordnes
- Produsent
- Eirik Høsøien Havelin
Andre har også hørt
- mai 20245 episoder
- Alt du trenger å vite om løping utenfor sti og i terreng. Hør også om klubbens første fellesøkt hvor over 300 møtte opp!TerrengløpingTerrengløpingAlt du trenger å vite om løping utenfor sti og i terreng. Hør også om klubbens første fellesøkt hvor over 300 møtte opp!52 min
- Hvor viktig er det å trene allsidig for at vi skal bli bedre? Anders Aukland og Carl Fredrik Hagen har begge medaljer i flere idretter og deler sine erfaringer og tanker.Allsidighet med Carl Fredrik HagenAllsidighet med Carl Fredrik HagenHvor viktig er det å trene allsidig for at vi skal bli bedre? Anders Aukland og Carl Fredrik Hagen har begge medaljer i flere idretter og deler sine erfaringer og tanker.49 min
- Hvordan kan skiløpere og løpere bruke sykkel for å variere treningen? Og hva slags økter er best for hardbarkede syklister? Proffsyklist Carl Fredrik Hagen gir oss svarene.Sykling med Carl Fredrik HagenSykling med Carl Fredrik HagenHvordan kan skiløpere og løpere bruke sykkel for å variere treningen? Og hva slags økter er best for hardbarkede syklister? Proffsyklist Carl Fredrik Hagen gir oss svarene.1 t 10 min
- Hvordan kan vi sove og hvile bedre? Spesialist i klinisk nevropsykologi Tomas Myklebust gir oss tips, triks og gode råd.Søvn med Tomas MyklebustSøvn med Tomas Myklebust Hvordan kan vi sove og hvile bedre? Spesialist i klinisk nevropsykologi Tomas Myklebust gir oss tips, triks og gode råd.1 t 18 min
- Anders Aukland forklarer hvorfor rulleski er det beste han vet og lærer deg alt du trenger å vite om treningsformen.RulleskiRulleskiAnders Aukland forklarer hvorfor rulleski er det beste han vet og lærer deg alt du trenger å vite om treningsformen.50 min