Treningskompis
Patrick Berg
Patrick Berg er fotballspiller for Bodø Glimt. I 2020 ble han seriemester, og han spiller på landslaget.- februar 20212 episoder
- UTE. 2 runder med 8 sprintintervaller. Løp den gjerne langs en fotballbane, men den funker hvor som helst. Dette er økta Patrick bruker for å komme først i duellene.
Løp: IntervallerLøp: IntervallerUTE. 2 runder med 8 sprintintervaller. Løp den gjerne langs en fotballbane, men den funker hvor som helst. Dette er økta Patrick bruker for å komme først i duellene.36 min - HJEMME. 5 intense øvelser for beina. Bli med inn i Bodø/Glimts styrkerom på en av Patricks favorittøkter.
Styrke beinStyrke beinHJEMME. 5 intense øvelser for beina. Bli med inn i Bodø/Glimts styrkerom på en av Patricks favorittøkter.45 min