- Kategori:
- Sport
- Format:
- Podkast
- Lengde:
- 36 min
- Dato:
- 21. februar 2021
Andre har også hørt
- februar 20212 episoder
- UTE. 2 runder med 8 sprintintervaller. Løp den gjerne langs en fotballbane, men den funker hvor som helst. Dette er økta Patrick bruker for å komme først i duellene.
Løp: IntervallerLøp: IntervallerUTE. 2 runder med 8 sprintintervaller. Løp den gjerne langs en fotballbane, men den funker hvor som helst. Dette er økta Patrick bruker for å komme først i duellene.36 min - HJEMME. 5 intense øvelser for beina. Bli med inn i Bodø/Glimts styrkerom på en av Patricks favorittøkter.
Styrke beinStyrke beinHJEMME. 5 intense øvelser for beina. Bli med inn i Bodø/Glimts styrkerom på en av Patricks favorittøkter.45 min