Kvelden med Synnøve
Få julemagi med Herborg Kråkevik, Sondre Lerche, Ola Svenneby, Trygve Slagsvold Vedum, Renate Reinsve og Halfdan Ullmann Tøndel
Få julemagi med Herborg Kråkevik, Sondre Lerche, Ola Svenneby, Trygve Slagsvold Vedum, Renate Reinsve og Halfdan Ullmann Tøndel
Få julemagi med Herborg Kråkevik, Sondre Lerche, Ola Svenneby, Trygve Slagsvold Vedum, Renate Reinsve og Halfdan Ullmann Tøndel
Hør episoden1 t 53 min
- Kategori:
- Humor og prateprogram
- Format:
- Radioprogram
- Lengde:
- 1 t 53 min
- Dato:
- 28. november 2024
- Programleder
- Synnøve Svabø
- Gjest
- Herborg Kråkevik
- Sondre Lerche
- Halfdan Ullmann Tøndel
- Ola Svenneby
- Renate Reinsve
- Trygve Slagsvold Vedum
- Omtalt
- Anne Enger Lahnstein
- HKH Dronning Sonja
- HKH Kong Harald
- Redigerer
- Ida Larald Brenna
Andre har også hørt
- februar4 episoder
- Personlg trener Hallvar Sigmundstad er PT for serieskaper og regissør av HBO serien The White Lotus, Mike White. Han er med fra Thailand hvor den 3. sesongen er spilt inn og kommer med ekslusive tips om holistisk trening og vegansk kosthold.Regissør Mike White avslører at han har norske aner fra Aurland i Fagernes og kan dra noen norske gloser. Ordfører i Trondheim Kent Ranum gjorde stor suksess med egen låt under Åpningsseremonien onsdag og avslører hvordan de kongelige trives i VM byen.Og Trondheims råeste dame, artist Carina Dah, l tar tempen på publikum og byen som stuntreporter for Adressa under VM på hjemmebanePt Hallvar Sigmundstad med hilsen fra regissør Mike White i Thailand og den syngende Ordfører Kent Ranum og Carina Dahl fra Vm i TrondheimPt Hallvar Sigmundstad med hilsen fra regissør Mike White i Thailand og den syngende Ordfører Kent Ranum og Carina Dahl fra Vm i TrondheimPersonlg trener Hallvar Sigmundstad er PT for serieskaper og regissør av HBO serien The White Lotus, Mike White. Han er med fra Thailand hvor den 3. sesongen er spilt inn og kommer med ekslusive tips om holistisk trening og vegansk kosthold.Regissør Mike White avslører at han har norske aner fra Aurland i Fagernes og kan dra noen norske gloser. Ordfører i Trondheim Kent Ranum gjorde stor suksess med egen låt under Åpningsseremonien onsdag og avslører hvordan de kongelige trives i VM byen.Og Trondheims råeste dame, artist Carina Dah, l tar tempen på publikum og byen som stuntreporter for Adressa under VM på hjemmebane1 t 53 min
- I kveld lades det opp til VM i Granåsen med programlederne Julie Strømsvåg og Marius Skjelbæk som skal lede hvert sitt kveldshow på henholdsvis NRK og TV2 fra onsdag..Hør når NRK sporten pranker hopplandslaget med VM låt med Tone Damli og kombinertløperen som plutselig befinner seg i Dax 18 studio i kulturdebatt. Komiker Benjamin Kvaale gjør stor suksess på instagram og tiktok med sine parodier av bl.a Donald Trump og Leo Ajkic, og forteller hva som skal til for at en parodi sitter. Neste fredag har han parodishow under Humorfestivalen i Oslo. Du får også "Vm-etikette for dummies"-og er det norske folk klare for VM-fest?Julie Strømsvåg NRK og Marius Skjelbæk TV2 om VM show. Komiker Benjamin Kvaale gjør suksess med parodierJulie Strømsvåg NRK og Marius Skjelbæk TV2 om VM show. Komiker Benjamin Kvaale gjør suksess med parodierI kveld lades det opp til VM i Granåsen med programlederne Julie Strømsvåg og Marius Skjelbæk som skal lede hvert sitt kveldshow på henholdsvis NRK og TV2 fra onsdag..Hør når NRK sporten pranker hopplandslaget med VM låt med Tone Damli og kombinertløperen som plutselig befinner seg i Dax 18 studio i kulturdebatt. Komiker Benjamin Kvaale gjør stor suksess på instagram og tiktok med sine parodier av bl.a Donald Trump og Leo Ajkic, og forteller hva som skal til for at en parodi sitter. Neste fredag har han parodishow under Humorfestivalen i Oslo. Du får også "Vm-etikette for dummies"-og er det norske folk klare for VM-fest?1 t 53 min
- Ektepar og kjærester Kathrine Sørland og Andreas Sørland Holck om den ene store kjærligheten, hverdagsromantik, mislykket stripping- og Donald Trump! Og hvordan skal folket feire Valentines day i morgen? Og på fredag er det premiere på "Team Pølsa" her på NRK. Vi følger 6 ungdommer som sammen skal møte frykt og ta utfordringen om å gå et skirenn under VM i Granåsen. Øystein "Pølsa" Pettersen er trener for laget hvor alle har en funksjonsnedsettelse ,og imponerer i skiløypa.Kathrine Sørland og Andreas S. Holck om ekteskapet 2.0, folk om Valentines og Øystein Pettersen om å bygge laget "Team Pølsa"Kathrine Sørland og Andreas S. Holck om ekteskapet 2.0, folk om Valentines og Øystein Pettersen om å bygge laget "Team Pølsa"Ektepar og kjærester Kathrine Sørland og Andreas Sørland Holck om den ene store kjærligheten, hverdagsromantik, mislykket stripping- og Donald Trump! Og hvordan skal folket feire Valentines day i morgen? Og på fredag er det premiere på "Team Pølsa" her på NRK. Vi følger 6 ungdommer som sammen skal møte frykt og ta utfordringen om å gå et skirenn under VM i Granåsen. Øystein "Pølsa" Pettersen er trener for laget hvor alle har en funksjonsnedsettelse ,og imponerer i skiløypa.1 t 53 min
- Gina Bernhoft Gørvell spiller den unge Frk.Sonja Haraldsen i Vibeke Idsøes nye tv-serie "Harald og Sonja", som har premiere neste uke. Møt filmskaper Lilja Ingolfsdottir som ble tildelt Nordisk films Talentpris i går kveld for sin kritikerroste spillefilmdebut publikumssuksessen "Elskling", og selveste Erlend Elias feirer samenes dag med premiere på NRK1 i dag med tv-serien "Rein og rød løper"hvor han tar DNA test for å finne ut om han egentlig ER same.Møt filmskaper Lilja Ingolfsdottir bak "Elskling", Gina Bernhoft Gørvell som spiller Sonja Haraldsen i Vibeke Idsøe`s nye tv-serie. og Erlend Elias feirer Samefolkets dag med serie på NRK.Møt filmskaper Lilja Ingolfsdottir bak "Elskling", Gina Bernhoft Gørvell som spiller Sonja Haraldsen i Vibeke Idsøe`s nye tv-serie. og Erlend Elias feirer Samefolkets dag med serie på NRK.Gina Bernhoft Gørvell spiller den unge Frk.Sonja Haraldsen i Vibeke Idsøes nye tv-serie "Harald og Sonja", som har premiere neste uke. Møt filmskaper Lilja Ingolfsdottir som ble tildelt Nordisk films Talentpris i går kveld for sin kritikerroste spillefilmdebut publikumssuksessen "Elskling", og selveste Erlend Elias feirer samenes dag med premiere på NRK1 i dag med tv-serien "Rein og rød løper"hvor han tar DNA test for å finne ut om han egentlig ER same.1 t 53 min
- januar5 episoder
- Influenser Sebastian Solberg er programleder for Wixen Awards fredag og kan selv bli "Årets influenser". Han gir en smakebit på den nye låten sin og daglig leder i Wixen Awards Pia Tryland, forteller om årets nivå. Selveste Carola er gjest en hel time hvor hun går igjennom høydepunkt fra sin 40 årige karriere, forteller om bok og norgeskonsert. Og flere nasjoner er igang med utvelgelse av bidrag til årets finale i Eurovision Song Contest- og Israel vil nok sikkert skape diskusjon rundt sin artist også i år.Artist Carola om 40 års karriere og influenser Sebastian Solberg leder årets Wixen AwardsArtist Carola om 40 års karriere og influenser Sebastian Solberg leder årets Wixen AwardsInfluenser Sebastian Solberg er programleder for Wixen Awards fredag og kan selv bli "Årets influenser". Han gir en smakebit på den nye låten sin og daglig leder i Wixen Awards Pia Tryland, forteller om årets nivå. Selveste Carola er gjest en hel time hvor hun går igjennom høydepunkt fra sin 40 årige karriere, forteller om bok og norgeskonsert. Og flere nasjoner er igang med utvelgelse av bidrag til årets finale i Eurovision Song Contest- og Israel vil nok sikkert skape diskusjon rundt sin artist også i år.1 t 53 min
- Kjendisfamilier på TV i vinden. Møt både David Eriksen fra Alle elsker David og Öde Nerdrum fra kunstnerfamilien Nerdrum.De forteller om sine erfaringer fra realitysjangeren på TV. I kveld ruller vi oså nut den røde løperen og inviterer til Oscar-fest i Hollywood idet de nominerte filmene blir avslørt med Kulturkommentator i NRK, Inger Merete Hobbelstad .Sist, men ikke minst skal vil til Kroken gård i Luster. Der bor Ben Ward fra London helt alene. Etter at han var med i "Der som ingen skulle tru at nokon skulle bu", renner det inn med både frierbrev og masse andre forespørsler. Ben elsker nordmenn og vestlandet. Alt dette og mer i Kvelden med Synnøve.Møt David Eriksen, Öde Nerdrum og Ben Ward -som alle gjør suksess på tvMøt David Eriksen, Öde Nerdrum og Ben Ward -som alle gjør suksess på tvKjendisfamilier på TV i vinden. Møt både David Eriksen fra Alle elsker David og Öde Nerdrum fra kunstnerfamilien Nerdrum.De forteller om sine erfaringer fra realitysjangeren på TV. I kveld ruller vi oså nut den røde løperen og inviterer til Oscar-fest i Hollywood idet de nominerte filmene blir avslørt med Kulturkommentator i NRK, Inger Merete Hobbelstad .Sist, men ikke minst skal vil til Kroken gård i Luster. Der bor Ben Ward fra London helt alene. Etter at han var med i "Der som ingen skulle tru at nokon skulle bu", renner det inn med både frierbrev og masse andre forespørsler. Ben elsker nordmenn og vestlandet. Alt dette og mer i Kvelden med Synnøve.1 t 53 min
- I kveld teller Torbjørn Røe Isaksen,E24 ned til innsettelsen av Donald Trump -den 47*ende President i Usa mandag.Dokumentaren "De rettsløse "har premiere i morgen, Møt regissør Lena-Christin Kalle som taler "tyskerjentenes" sak, og influenser Nora Haukland som forteller sin oldemors historie.Håvard Tvedten og Patrick Sten Rowlands om hånballgutta og VM på hjemmebane.Torbjørn Røe-Isaksen om Trump. Nora Haukland deler og regissør av filmen " De rettsløse" om "tyskerjentenes" historie.Torbjørn Røe-Isaksen om Trump. Nora Haukland deler og regissør av filmen " De rettsløse" om "tyskerjentenes" historie.I kveld teller Torbjørn Røe Isaksen,E24 ned til innsettelsen av Donald Trump -den 47*ende President i Usa mandag.Dokumentaren "De rettsløse "har premiere i morgen, Møt regissør Lena-Christin Kalle som taler "tyskerjentenes" sak, og influenser Nora Haukland som forteller sin oldemors historie.Håvard Tvedten og Patrick Sten Rowlands om hånballgutta og VM på hjemmebane.1 t 53 min
- Ragnhild Silkebækken inviterer til hyggelig lag, hvor vi uhøytidelig gjør opp status på jula og høytiden! Send ei melding i appen NRK RADIO!Kvelden med RagnhildKvelden med RagnhildRagnhild Silkebækken inviterer til hyggelig lag, hvor vi uhøytidelig gjør opp status på jula og høytiden! Send ei melding i appen NRK RADIO!1 t 53 min
- Ragnhild Silkebækken inviterer til hyggelig lag, hvor vi uhøytidelig gjør opp status på jula og høytiden! Send ei melding i appen NRK RADIO!Kvelden med RagnhildKvelden med RagnhildRagnhild Silkebækken inviterer til hyggelig lag, hvor vi uhøytidelig gjør opp status på jula og høytiden! Send ei melding i appen NRK RADIO!1 t 53 min
- desember 20243 episoder
- Kvelden med RagnhildKvelden med Ragnhild1 t 53 min
- Galvan Mehidi og Ingrid Moholt Waaler deler noen gode nyheter med deg før leggetid.Kvelden med Ingrid og GalvanKvelden med Ingrid og GalvanGalvan Mehidi og Ingrid Moholt Waaler deler noen gode nyheter med deg før leggetid.1 t 53 min
- Galvan Mehidi og Sandeep Singh deler noen gode nyheter med deg før leggetid.Kvelden med Ingrid og GalvanKvelden med Ingrid og GalvanGalvan Mehidi og Sandeep Singh deler noen gode nyheter med deg før leggetid.1 t 53 min
- november 20244 episoder
- Synnnøve avslutter sesongen med Sondre Lerche om ny julesang, Herborg Kråkevik som feirer "Juleroser"s 10 års jubileum på Det Norske Teatre- og i glanset julehefte,Hør om møte mitt med kongeparet på Gimle Kino, møt Høyres Ola Svenneby og Finansminister Trygve Slagsvold Vedum om"Nei til EU "skilt på sløyden,crush på Enger Lahnstein og Ja/Nei til julebrus med sukker, og du får julefilm tips av stjerneskuespiller Renate Reinsve og den prisbelønte regissøren Halfdan Ullman -og mye merFå julemagi med Herborg Kråkevik, Sondre Lerche, Ola Svenneby, Trygve Slagsvold Vedum, Renate Reinsve og Halfdan Ullmann TøndelFå julemagi med Herborg Kråkevik, Sondre Lerche, Ola Svenneby, Trygve Slagsvold Vedum, Renate Reinsve og Halfdan Ullmann TøndelSynnnøve avslutter sesongen med Sondre Lerche om ny julesang, Herborg Kråkevik som feirer "Juleroser"s 10 års jubileum på Det Norske Teatre- og i glanset julehefte,Hør om møte mitt med kongeparet på Gimle Kino, møt Høyres Ola Svenneby og Finansminister Trygve Slagsvold Vedum om"Nei til EU "skilt på sløyden,crush på Enger Lahnstein og Ja/Nei til julebrus med sukker, og du får julefilm tips av stjerneskuespiller Renate Reinsve og den prisbelønte regissøren Halfdan Ullman -og mye mer1 t 53 min
- Sv leder Kirsti Bergstø har hisset på seg rikinger på X og Elon Musk den siste uken med sin "Wall of shame".DET lever hun godt med! Nrks langrennsekspert gir deg alt du trenger å vite om sesongåpningen på Beitostølen og VM i Trondheim i 2025. VG kommentator Astrid Meland med status quo i den alvorlige siktelsen mot Marius Borg Høiby.Folk på gaten om monarki, julegaver og langrennMøt Vg kommentator Astrid Meland, Anders Aukland åpner langrennssesongen og Sv leder Kirsti Bergstø har hisset på seg Elon Musk med sin "Wall of shame"Møt Vg kommentator Astrid Meland, Anders Aukland åpner langrennssesongen og Sv leder Kirsti Bergstø har hisset på seg Elon Musk med sin "Wall of shame"Sv leder Kirsti Bergstø har hisset på seg rikinger på X og Elon Musk den siste uken med sin "Wall of shame".DET lever hun godt med! Nrks langrennsekspert gir deg alt du trenger å vite om sesongåpningen på Beitostølen og VM i Trondheim i 2025. VG kommentator Astrid Meland med status quo i den alvorlige siktelsen mot Marius Borg Høiby.Folk på gaten om monarki, julegaver og langrenn1 t 53 min
- I kveld inviterer jeg til norske oster og kjeks med Landbruks og matminister Geir Pollestad som hadde "Creme Cherie " som favoritt i ungdommen. Fredag arrangeres Vm -i håndverksost i Portugal hvor "Nidelven blå " fra Gangstads Gårdsysteri er regjerende mester! Du møter også en av ukas mest utskjelte ,sportsjournalist Mats Arntzen i VG og fotballpodden-som har vært i klinsj med Ståle Solbakken før Nations League i helgen. og Bernt Bucher-Johannesen om det perfekte ostefat i helgen, -og endelig er tv -serien Yellowstone tilbakeLandbruksminister Geir Pollestad inviterer til norsk ostekveld før "Cheese-VM" i morgen. Møt journalist Mats Arntzen, VG Sporten som fyrte opp Ståle SolbakkenLandbruksminister Geir Pollestad inviterer til norsk ostekveld før "Cheese-VM" i morgen. Møt journalist Mats Arntzen, VG Sporten som fyrte opp Ståle SolbakkenI kveld inviterer jeg til norske oster og kjeks med Landbruks og matminister Geir Pollestad som hadde "Creme Cherie " som favoritt i ungdommen. Fredag arrangeres Vm -i håndverksost i Portugal hvor "Nidelven blå " fra Gangstads Gårdsysteri er regjerende mester! Du møter også en av ukas mest utskjelte ,sportsjournalist Mats Arntzen i VG og fotballpodden-som har vært i klinsj med Ståle Solbakken før Nations League i helgen. og Bernt Bucher-Johannesen om det perfekte ostefat i helgen, -og endelig er tv -serien Yellowstone tilbake1 t 53 min
- God torsdag! I kveld møter du skuespiller Kjersti Dalseide som gjør sin hovedrolle-debut i premierefilmen, Tre menn til Vilma. Vi hedrer far i forbindelse med farsdagen på søndag. I tillegg er julebordsesongen i gang og du får alt du trenger å vite om årets sesong, og tips om antrekk og tilbehør av moteredaktør i KK, Ida Elise Eide Einarsdottir. Håper du blir oss her i NRK P1 fram til midnatt.7. november 20247. november 2024God torsdag! I kveld møter du skuespiller Kjersti Dalseide som gjør sin hovedrolle-debut i premierefilmen, Tre menn til Vilma. Vi hedrer far i forbindelse med farsdagen på søndag. I tillegg er julebordsesongen i gang og du får alt du trenger å vite om årets sesong, og tips om antrekk og tilbehør av moteredaktør i KK, Ida Elise Eide Einarsdottir. Håper du blir oss her i NRK P1 fram til midnatt.1 t 54 min
- oktober 20244 episoder
- Dagsrevyen programlederne Ingerid Stenvold og Petter Oulie-Hauge skal lede en 13 timers direktesendt valgnattsending på NRK1 fra presidentvalget USA tirsdag 5.11. Der møter du også Lars Os som flyttet hjem til familiegården i Østerdalen etter 6 år som USA korrespondent, nå forbereder han valgvake fra Østerdalen som en del av NRKs 24 t valgdekning. Og nordmenn heller innpå julebrus: Andreas K Smedstad er brusekspert og kan alt om julebrus, og avslører også amerikanske presidenters favorittbrus. I tillegg har han også gitt ut låter som hyller julebrusen under rapartistnavnet Oral-BeeIngerid Stenvold, Petter Oulie-Hauge og Lars Os om USA valgsendingen på NRK1 tirs 5.11, og alt om årets julebrus med brusekspert Anders. K .SmedstadIngerid Stenvold, Petter Oulie-Hauge og Lars Os om USA valgsendingen på NRK1 tirs 5.11, og alt om årets julebrus med brusekspert Anders. K .SmedstadDagsrevyen programlederne Ingerid Stenvold og Petter Oulie-Hauge skal lede en 13 timers direktesendt valgnattsending på NRK1 fra presidentvalget USA tirsdag 5.11. Der møter du også Lars Os som flyttet hjem til familiegården i Østerdalen etter 6 år som USA korrespondent, nå forbereder han valgvake fra Østerdalen som en del av NRKs 24 t valgdekning. Og nordmenn heller innpå julebrus: Andreas K Smedstad er brusekspert og kan alt om julebrus, og avslører også amerikanske presidenters favorittbrus. I tillegg har han også gitt ut låter som hyller julebrusen under rapartistnavnet Oral-Bee1 t 53 min
- Lørdag er det klart for sesong 3 av tv-serien "Lykkeland" på NRK om perioden 1987-1990.Hør CEO Nicolai Tangen og skuespillerne Ole Christoffer Ertvaag og Malene Wadel. om jappetiden , hentesveis, opprettelse av oljefondet: og hvordan arven forvaltes i Lykkelandet Norge. Skuespiller Sjur Vatne Brean som spiller den unge Gunnar Sønsteby i filmen "Nr. 24" og regissøren John Andreas Andersen kommer også. Du møter også Ingvid Kjerkol og folk på gata som ikke aner hvem Sønsteby er.Nicolai Tangen, Ole Christoffer Ertvaag og Malin Wadel om jappetid, oljefond og Lykkeland. Og Sjur Vatne Brean og John Andreas Andersen om filmen no.24Nicolai Tangen, Ole Christoffer Ertvaag og Malin Wadel om jappetid, oljefond og Lykkeland. Og Sjur Vatne Brean og John Andreas Andersen om filmen no.24Lørdag er det klart for sesong 3 av tv-serien "Lykkeland" på NRK om perioden 1987-1990.Hør CEO Nicolai Tangen og skuespillerne Ole Christoffer Ertvaag og Malene Wadel. om jappetiden , hentesveis, opprettelse av oljefondet: og hvordan arven forvaltes i Lykkelandet Norge. Skuespiller Sjur Vatne Brean som spiller den unge Gunnar Sønsteby i filmen "Nr. 24" og regissøren John Andreas Andersen kommer også. Du møter også Ingvid Kjerkol og folk på gata som ikke aner hvem Sønsteby er.1 t 53 min
- Møt Gaute Grøtta Grav som røk ut av " 71 grader nord kjendis" i kveld. Etter å ha snakket om hvilepuls og blitt kalt både tv- legende og drittsekk i høst Komiker Sigrid Bonde Tusvik har stor suksess på Chat Noir med showet "Ond spiral" om når livet havner i en ond spiral og veien ut. Skuespiller Oddgeir Thune er trippel-aktuell i høst i tv serien Milliardærøya, 3 forestillinger på Det Norske teater- og en av hovedrollene i filmen "Elskling" som kritikerne har gitt 6 ere og 5*ere for innsatsenMøt skuespiller Oddgeir Thune, komiker Sigrid Bonde Tusvik og Hvilepuls- Gaute Grøtta GravMøt skuespiller Oddgeir Thune, komiker Sigrid Bonde Tusvik og Hvilepuls- Gaute Grøtta GravMøt Gaute Grøtta Grav som røk ut av " 71 grader nord kjendis" i kveld. Etter å ha snakket om hvilepuls og blitt kalt både tv- legende og drittsekk i høst Komiker Sigrid Bonde Tusvik har stor suksess på Chat Noir med showet "Ond spiral" om når livet havner i en ond spiral og veien ut. Skuespiller Oddgeir Thune er trippel-aktuell i høst i tv serien Milliardærøya, 3 forestillinger på Det Norske teater- og en av hovedrollene i filmen "Elskling" som kritikerne har gitt 6 ere og 5*ere for innsatsen1 t 53 min
- Møt programleder Leo Ajkic som i går ble tildelt "Åpenhetsprisen" fra Mental Helse for sin kritikerroste dokumentarserie "Leo og de farlige" her på NRK. Og Kjell Magne Bondevik forteller åpent om da han som daværende Statsminister i 1998 offentlig fortalte om depresjon da han ble sykemeldt, og vi spekulerer i Nobels Fredsprisvinner i morgen.På det som er Fn*s Verdensdag for psykisk helse møter du altså 2 generasjoner menn som begge har fått priser for å ha brutt stigma rundt menn og mental helse.Leo Ajkic om tv serie og Åpenhetspris og Kjell Magne Bondevik om Verdensdagen for psykisk helse og Nobels fredsprisLeo Ajkic om tv serie og Åpenhetspris og Kjell Magne Bondevik om Verdensdagen for psykisk helse og Nobels fredsprisMøt programleder Leo Ajkic som i går ble tildelt "Åpenhetsprisen" fra Mental Helse for sin kritikerroste dokumentarserie "Leo og de farlige" her på NRK. Og Kjell Magne Bondevik forteller åpent om da han som daværende Statsminister i 1998 offentlig fortalte om depresjon da han ble sykemeldt, og vi spekulerer i Nobels Fredsprisvinner i morgen.På det som er Fn*s Verdensdag for psykisk helse møter du altså 2 generasjoner menn som begge har fått priser for å ha brutt stigma rundt menn og mental helse.1 t 53 min